Prin intermediul cursurilor yoga îți oferim prilejul de a explora într-o manieră practică și inovatoare creată special pentru femei filosofia tradițională yoga și cea taoistă.
M-am simtit extrem de relaxata la sedinta, super eliberata dupa, iar Julia este de o femininate grozava, calda si in prezenta ei m-am simtit in siguranta in calatoria spre Sinele meu☀️ — Edina B.
La cursul de yoga vei învăța:
- Tehnici de respirație și de meditație
- Secrete tradiționale de purificare a trupului
- Exerciții de concentrare
- Metode de relaxare
- Tehnici taoiste ale feminității
- Posturi corporale special alese pentru femei