Yoga pentru chip

 

Încrederea în sine nu ar trebui să se bazeze pe aspectul nostru fizic, însă, ca femei, știm că un trup care nu reflectă vitalitatea și energia noastră interioară, ne poate face să ne simțim  timide, neînțelese și rușinate.

 

Practicile yoga pentru un chip frumos presupun realizarea unor exerciții de antrenare a mușchilor faciali și vizualizare creatoare pentru a ne tonifia și ilumina fața într-un mod perfect natural.

 

Cu alte cuvinte, această practică te va face să arăți tânără din nou, să fii mândră de tine și să pășești cu încredere în lume!

 

 

Instructor: Cristina Pop