
- Acest eveniment a trecut.
Bună dimineața cu Yoga
noiembrie 12, 2019 @ 8:00 - 9:00

Dacă îți dorești să începi ziua cu un ritual yoghin de îngrijire a trupului, a psihicului și a minții tale, îți suntem alături prin ședințele live de la sediul nostru și prin sesiunile online.
Fiecare întâlnire va dura 45 minute și va include o scurtă meditație pe diferite teme, o serie fluidă de posturi corporale (asana) și tehnici de respirație (pranayama) care:
– vor avea un efect de stretching, de tonus muscular și vital;
– vor contribui la atingerea sau menținerea unei stări optime de sănătate;
– te vor încărca energetic și emoțional pentru noua zi;
– te vor ajuta să îți găsești o stare de echilibru, de forță și de încredere în sine;
– te vor hrăni cu pozitivitate, calm și eficiență;
– te vor ajuta să îți manifești feminitatea firesc și cu încredere.
Instructor: Laura Balca (vezi CV aici)
Detalii
- Data:
- noiembrie 12, 2019
- Timp:
-
8:00 - 9:00
Organizator
Loc de întâlnire
-
Gheorghe Lazar nr.1, ap. 9, et. 3
Cluj-Napoca, România + Harta Google - Telefon:
- 0732233377