• Acasă
  • Yoga
    • Curs

      • Hatha yoga pentru femei
      • Hatha yoga pentru bărbați
      • Yoga pentru sportivi
      • Yoga terapeutică cu dr. Alexandru Munteanu
      • Ashtanga Vinyasa Yoga, prima serie
      • Aerial Yoga
      • Yoga Și Ayurveda Pentru Trup Si Psihic Echilibrat
      • YOGA Fit pentru femei | tonus, sănătate, echilibru și kg în minus 🙂

      Sedinte

      • Bună dimineața cu Yoga

      Module

      • Yoga pentru sănătatea spatelui
      • Yoga antistres
      • Yoga În Perioada Delicată

      Workshopuri

      • Yoga nidra
      • Office yoga
      • Yoga în cuplu
      • Yoga Imunității
      • Yoga vederii
  • Curs de formare de instructori internaționali de Yoga
  • Dezvoltare personală și spirituală
    • Module

      • Cele 5 arhetipuri tattvice feminine
      • Yoga și psihologia încrederii în sine a femeii

      Workshops

      • Shambhava mudra, marele secret yoghin al unei vieți spirituale
      • Alchimia iertării pentru o viață fericită
      • Practica Tonglen
      • Cele 5 ritualuri tibetane ale tinereții | online și la sală
  • Sexualitate
    • <BACK
    • Yoga și Taoismul senzualității sacre
    • Tehnica oului de jad
  • Sesiuni one-on-one
    • <BACK
    • Yoga de acasă, online cu Julia Kolozsvari
    • Yoga la sală cu Julia Kolozsvari / Alexandru Munteanu
    • Sexologie orientală cu Julia Kolozsvari
    • Medicină naturală cu dr. Mihai Jitian
    • Sesiuni private de REIKI cu dr. Alexandru Munteanu
  • Închiriem spațiu pt. evenimente
  • Galerie
    • <BACK
    • Yoga
    • Aerial Yoga
    • Comunitate
    • Materiale video
  • Shop
    • <BACK
    • Produse naturale
    • Publicații în română
    • Publicații în engleză
  • Evenimente speciale
    • <BACK
    • Vindecare cu ajutorul terapiilor alternative
    • Sanctuarul feminității 7 martie 2021 | online și la sală
    • Sanctuarul feminității 8 martie 2020
  • Calendar evenimente
  • Contact
  • Acasă
  • Yoga
    • Curs

      • Hatha yoga pentru femei
      • Hatha yoga pentru bărbați
      • Yoga pentru sportivi
      • Yoga terapeutică cu dr. Alexandru Munteanu
      • Ashtanga Vinyasa Yoga, prima serie
      • Aerial Yoga
      • Yoga Și Ayurveda Pentru Trup Si Psihic Echilibrat
      • YOGA Fit pentru femei | tonus, sănătate, echilibru și kg în minus 🙂

      Sedinte

      • Bună dimineața cu Yoga

      Module

      • Yoga pentru sănătatea spatelui
      • Yoga antistres
      • Yoga În Perioada Delicată

      Workshopuri

      • Yoga nidra
      • Office yoga
      • Yoga în cuplu
      • Yoga Imunității
      • Yoga vederii
  • Curs de formare de instructori internaționali de Yoga
  • Dezvoltare personală și spirituală
    • Module

      • Cele 5 arhetipuri tattvice feminine
      • Yoga și psihologia încrederii în sine a femeii

      Workshops

      • Shambhava mudra, marele secret yoghin al unei vieți spirituale
      • Alchimia iertării pentru o viață fericită
      • Practica Tonglen
      • Cele 5 ritualuri tibetane ale tinereții | online și la sală
  • Sexualitate
    • Yoga și Taoismul senzualității sacre
    • Tehnica oului de jad
  • Sesiuni one-on-one
    • Yoga de acasă, online cu Julia Kolozsvari
    • Yoga la sală cu Julia Kolozsvari / Alexandru Munteanu
    • Sexologie orientală cu Julia Kolozsvari
    • Medicină naturală cu dr. Mihai Jitian
    • Sesiuni private de REIKI cu dr. Alexandru Munteanu
  • Închiriem spațiu pt. evenimente
  • Galerie
    • Yoga
    • Aerial Yoga
    • Comunitate
    • Materiale video
  • Shop
    • Produse naturale
    • Publicații în română
    • Publicații în engleză
  • Evenimente speciale
    • Vindecare cu ajutorul terapiilor alternative
    • Sanctuarul feminității 7 martie 2021 | online și la sală
    • Sanctuarul feminității 8 martie 2020
  • Calendar evenimente
  • Contact
  • Acasă
  • Yoga
    • Curs

      • Hatha yoga pentru femei
      • Hatha yoga pentru bărbați
      • Yoga pentru sportivi
      • Yoga terapeutică cu dr. Alexandru Munteanu
      • Ashtanga Vinyasa Yoga, prima serie
      • Aerial Yoga
      • Yoga Și Ayurveda Pentru Trup Si Psihic Echilibrat
      • YOGA Fit pentru femei | tonus, sănătate, echilibru și kg în minus 🙂

      Sedinte

      • Bună dimineața cu Yoga

      Module

      • Yoga pentru sănătatea spatelui
      • Yoga antistres
      • Yoga În Perioada Delicată

      Workshopuri

      • Yoga nidra
      • Office yoga
      • Yoga în cuplu
      • Yoga Imunității
      • Yoga vederii
  • Curs de formare de instructori internaționali de Yoga
  • Dezvoltare personală și spirituală
    • Module

      • Cele 5 arhetipuri tattvice feminine
      • Yoga și psihologia încrederii în sine a femeii

      Workshops

      • Shambhava mudra, marele secret yoghin al unei vieți spirituale
      • Alchimia iertării pentru o viață fericită
      • Practica Tonglen
      • Cele 5 ritualuri tibetane ale tinereții | online și la sală
  • Sexualitate
    • <BACK
    • Yoga și Taoismul senzualității sacre
    • Tehnica oului de jad
  • Sesiuni one-on-one
    • <BACK
    • Yoga de acasă, online cu Julia Kolozsvari
    • Yoga la sală cu Julia Kolozsvari / Alexandru Munteanu
    • Sexologie orientală cu Julia Kolozsvari
    • Medicină naturală cu dr. Mihai Jitian
    • Sesiuni private de REIKI cu dr. Alexandru Munteanu
  • Închiriem spațiu pt. evenimente
  • Galerie
    • <BACK
    • Yoga
    • Aerial Yoga
    • Comunitate
    • Materiale video
  • Shop
    • <BACK
    • Produse naturale
    • Publicații în română
    • Publicații în engleză
  • Evenimente speciale
    • <BACK
    • Vindecare cu ajutorul terapiilor alternative
    • Sanctuarul feminității 7 martie 2021 | online și la sală
    • Sanctuarul feminității 8 martie 2020
  • Calendar evenimente
  • Contact
  • Acasă
  • Yoga
    • Curs

      • Hatha yoga pentru femei
      • Hatha yoga pentru bărbați
      • Yoga pentru sportivi
      • Yoga terapeutică cu dr. Alexandru Munteanu
      • Ashtanga Vinyasa Yoga, prima serie
      • Aerial Yoga
      • Yoga Și Ayurveda Pentru Trup Si Psihic Echilibrat
      • YOGA Fit pentru femei | tonus, sănătate, echilibru și kg în minus 🙂

      Sedinte

      • Bună dimineața cu Yoga

      Module

      • Yoga pentru sănătatea spatelui
      • Yoga antistres
      • Yoga În Perioada Delicată

      Workshopuri

      • Yoga nidra
      • Office yoga
      • Yoga în cuplu
      • Yoga Imunității
      • Yoga vederii
  • Curs de formare de instructori internaționali de Yoga
  • Dezvoltare personală și spirituală
    • Module

      • Cele 5 arhetipuri tattvice feminine
      • Yoga și psihologia încrederii în sine a femeii

      Workshops

      • Shambhava mudra, marele secret yoghin al unei vieți spirituale
      • Alchimia iertării pentru o viață fericită
      • Practica Tonglen
      • Cele 5 ritualuri tibetane ale tinereții | online și la sală
  • Sexualitate
    • Yoga și Taoismul senzualității sacre
    • Tehnica oului de jad
  • Sesiuni one-on-one
    • Yoga de acasă, online cu Julia Kolozsvari
    • Yoga la sală cu Julia Kolozsvari / Alexandru Munteanu
    • Sexologie orientală cu Julia Kolozsvari
    • Medicină naturală cu dr. Mihai Jitian
    • Sesiuni private de REIKI cu dr. Alexandru Munteanu
  • Închiriem spațiu pt. evenimente
  • Galerie
    • Yoga
    • Aerial Yoga
    • Comunitate
    • Materiale video
  • Shop
    • Produse naturale
    • Publicații în română
    • Publicații în engleză
  • Evenimente speciale
    • Vindecare cu ajutorul terapiilor alternative
    • Sanctuarul feminității 7 martie 2021 | online și la sală
    • Sanctuarul feminității 8 martie 2020
  • Calendar evenimente
  • Contact

clase

Home / Classes / Bună dimineața cu Yoga

Bună dimineața cu Yoga

Pentru că ziua bună se cunoaște de dimineață, îți suntem alături prin ședințele live de la sediul nostru și prin sesiunile online, să îți începi ziua cu un ritual yoghin de îngrijire a trupului, a psihicului și a minții.

Fiecare întâlnire va dura 1 oră și va include o scurtă meditație pe diferite teme, o serie fluidă de posturi corporale (asana) și tehnici de respirație (pranayama) care:

– vor avea un efect de stretching, de tonus muscular și vital;

– vor contribui la atingerea sau menținerea unei stări optime de sănătate;

– te vor ajuta să gestionezi mai bine stresul de la locul de muncă;

– te vor încărca energetic și emoțional pentru noua zi;

– te vor ajuta să îți găsești o stare de echilibru, de forță și de încredere în sine;

– te vor hrăni cu pozitivitate, calm și eficiență;

– te vor ajuta să îți manifești feminitatea firesc și cu încredere.

Julia Kolozsvari

Aceasta este o perioadă foarte emoționantă a vieții mele, deoarece simt că aproape tot ceea ce am urmat ca pregătire și tot ceea ce am făcut până în prezent, într-un fel sau altul, m-a condus aici: la împlinirea proiectului meu de suflet, deschiderea centrului de dezvoltare personală și spirituală Women’s Self Awakening.

Practic yoga de la 15 ani, ani demult uitați în care, într-un orașel mic de provincie, yoga era privită de mulți cu ochi critici și răutăcioși. Având, însă, susținerea familiei mele, am continuat yoga nu doar ca practică ci ca stil de viață și iată-mă acum, dupa 20 de ani, practicând yoga cu aceeași bucurie, predând și formând instructori.

Am urmat facultatea de Geografie a turismului, un masterat în sexologie și multe cursuri de formare ca instructor și profesor de yoga.

Am locuit mulți ani în străinătate unde am pus bazele unui alt centru de yoga, însă sufletul mi-a spus să fac același lucru și chiar mai mult acasă.

Poate două dintre cele mai importante lecții de viață pe care mi le-a dăruit practica yoga este convingerea că viața, oricât de dificilă ar fi în unele momente, lucrează mereu în beneficiul nostru și abilitatea de a le zâmbi și norilor.

Prin toate cărțile pe care le-am scris și prin toate evenimentele pe care le-am organizat, mi-am dorit doar să împărtășesc convingerile, aspirațiile și experiența mea cu speranța de a ajuta. Și am descoperit câ învățându-i și ajutându-i pe alții, am învățat și m-am ajutat imens pe mine însămi.

All Events
Prev
Next

Powered by Self Awakening
All Rights Reserved

Abonează-te la newsletter

  • Despre noi
  • Termeni Și Condiții
  • Livrare
  • Confidențialitate
  • ANPC
Pentru scopuri precum afișarea de conținut personalizat, folosim module cookie sau tehnologii similare. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Află in sectiunea Politica de Cookies mai multe despre cookie-uri, inclusiv despre posibilitatea retragerii acordului. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT